Многие люди привыкли стойко решать свои проблемы самостоятельно, в одиночку справляться с переживаниями и эмоциями, в крайнем случае обращаясь к лучшему другу за советом. Но на деле такой путь часто не приносит желаемого облегчения. Проблема никуда не уходит, а только прогрессирует. Нередко развиваются конфликты, эмоциональные срывы, различные заболевания на фоне повышенной тревожности, раздражительности, угнетенного состояния, депрессий, страхов.

Самый эффективный способ справиться с жизненными трудностями – обратиться за помощью к специалисту – психологу. Это путь ответственного человека, который самостоятельно контролирует свою жизнь, трезво оценивает ситуацию, признаёт наличие проблем и ищет самые действенные способы их разрешения.

В этом видео вы можете познакомиться с врачом-психотерапевтом Андреем Сергеевичем Крюковым, который работает как с психологическими проблемами, так и с психическими расстройствами, специализируется на когнитивно-поведенческой терапии, гештальт-терапии, на работе с пищевыми зависимостями и парном супружеском консультировании.

В каждом из нас природой заложено достаточное количество ресурсов, которые необходимы для решения любой проблемы. Но не всегда человек знает о них и понимает, как правильно ими воспользоваться. Иногда мы не в состоянии самостоятельно выйти из трудной ситуации (или нам так кажется), понять себя, своего супруга или ребёнка, определить цели, принять верное решение. Тогда важно вовремя получить психологическую помощь.
В обществе есть множество стереотипов по поводу обращения к психологу:

• это неудобно (постороннему человеку придется рассказать о себе всё);
• стыдно («Я же не сумасшедший»);
• дорого;
• требует большого количества времени.

В этом видео вы узнаете, сколько сеансов нужно для исцеления и ответы на другие вопросы о консультациях.

Когда мы заболеваем, например, гриппом, мы же не откладываем визит к терапевту. Кроме того, мы тратим деньги на кулинарные деликатесы, ходим на массаж, занимаемся в спортзале. По сравнению с этими расходами, стоимость визита к специалисту вполне умеренна. Психическое состояние заслуживает не меньшего внимания, чем физическое тело. Помимо этого, многие болезни возникают на фоне психических проблем. Запись на приём к психологу – это свидетельство того, что человек стремится к лучшей жизни и уже сделал первый шаг на пути к ней.

В этом видео вы можете ознакомиться с тем, как проходит консультирование.

У специалиста нет готового плана, как вам моментально стать счастливым. Но он способен упорядочить вашу жизнь, наметить направление, в котором нужно работать. Не стоит бояться или стесняться психолога. Каждый человек в течение своей жизни хотя бы раз испытывает трудности или находится в кризисном состоянии. Главное в консультациях – добровольное желание клиента получить помощь и работать над собой.

Если проводить встречи на постоянной основе в рамках тарифа «Личный психолог», это позволит человеку в целом посмотреть на жизнь по-другому. Специалист поможет выявлять проблемы на этапе их зарождения и эффективно с ними бороться, не допуская прогрессирования. Ведь любое нарушение легче предупредить, чем вылечить. Так, качество вашей жизни выйдет на новый уровень.

Форма деятельности профессионального психолога постоянно меняется, в зависимости от новых жизненных условий. В сегодняшней реальности для некоторых людей единственным способом коммуникации являются онлайн-встречи. Поэтому специалист организует как личное консультирование, так и виртуальную терапии. Подробнее об особенностях и преимуществах двух видов работы в этом видео:

У онлайн-формата работы есть множество преимуществ:

• Отсутствие пространственных ограничений. И психолог, и клиент могут находиться в любом месте и не тратить время на дорогу, добираясь до назначенного места. Это особенно актуально для людей, которым физически сложно куда-либо доехать.
• Постоянная доступность психолога, что особенно важно в экстренных ситуациях, когда клиенту срочно нужна психотерапевтическая помощь.
• Расширенные технические возможности. При необходимости встреча может быть записана. Так, клиент сможет снова вернуться к обсуждаемым вопросам, проанализировать их, прийти к новым выводам или использовать для самостоятельной работы.
• Экономия финансов, так как не нужно тратить деньги на дорогу и другие сопутствующие расходы.

При использовании видеосвязи психолог продолжает наблюдать за вашим эмоциональным состоянием, имеет возможность реагировать на чувства. Клиент же находится в привычной для себя обстановке и чувствует себя максимально комфортно, что иногда помогает раскрыться больше, чем при личной встрече.

Особенности психотерапевтического процесса изложены здесь:

К личному психологу люди могут обратиться не только при наличии психических заболеваний. Специалист эффективно помогает в решении «бытовых» проблем, которые в нашем обществе не принято считать серьёзными:

• Как выстроить комфортное общение с партнёром, семьей, друзьями и коллегами.
• Как найти себя, чтобы понимать и воплощать свои желания.
• Как справиться со стрессом, понять причины беспокойства.
• Что делать в стрессовой ситуации и как научиться собираться.
• Как справиться с выгоранием и прокрастинацией, научиться находить мотивацию и добиваться целей.

Помимо этого личный психолог помогает в ситуациях, которые вызывают непонятные эмоции и мешают наслаждаться жизнью:

• трудности в отношениях с противоположным полом, в сексуальной сфере;
• проблемы в семейной жизни, материнстве, при беременности;
• трудности в межличностных отношениях (с друзьями, коллегами, знакомыми);
• психологическая травма, кризис, горе;
• неуверенность в себе, низкая самооценка;
• проблемы в общении, застенчивость, неуверенность в себе;
• чувство одиночества;
• тревоги и страхи;
• неврозы;
• агрессивность, раздражительность;
• панические атаки;
• навязчивые мысли;
• стресс и депрессивные состояния (потеря смысла жизни, ощущение безысходности, пустоты), мысли о самоубийстве;
• нарушения пищевого поведения (анорексия, булимия, компульсивное переедание, лишний вес);
• обострённое чувство вины, ощущение одиночества;
• психосоматика.

В зависимости от проблемы, может потребоваться помощь разных специалистов. Подробнее о работе психолога, психиатра, психотерапевта, психоаналитика смотрите в этом видео:

Услуга «Личный психолог» имеет расширенные возможности, по сравнению с обычным консультированием:

• Встречи по видеосвязи через Skype, WhatsApp, Viber, Telegram.
• Аудио консультации по телефону, WhatsApp, Viber, Telegram для клиентов, которые уже находятся в процессе терапии. Обычно такой формат работы используется в качестве экстренной психологической помощи. Для оказания поддержки иногда достаточно 20-30 мин.
• Текстовая консультация через мессенджеры для клиентов в терапии, если важна ежедневная поддержка.

Личный психолог – это важный человек в жизни человека. С одной стороны, это не друг, с которым у вас выстроены личные отношения, который может осудить или дать субъективный совет. Это профессионал, который действует на основе огромного багажа знаний и опыта в сфере психологического консультирования.
С другой стороны, это человек, которого вы уже знаете, доверяете, уважаете, привыкли к нему и убедились в его компетентности. Он знает обо всех значимых этапах вашей жизни, поэтому может более объёмно оценивать каждую возникшую проблему, соотнося её с вашим прошлым опытом.

Приобретите тариф «Личный психолог» и начните менять свою жизнь к лучшему. В ходе индивидуальной терапии человек развивает эмоциональный интеллект, учится понимать, что с ним происходит, какие чувства он испытывает и как на это реагировать. На основе этого выстраиваются новые, более здоровые отношения с окружающим миром.

Консультация по видеосвязи (скайп, вотсап, вайбер, телеграм)

Стоимость индивидуальной консультации: 2500 ₽. 1 час.
Стоимость  семейной консультации:  3000 ₽. 1 час.

Аудио консультация — для клиентов в терапии (по телефону, вотсап, вайбер, телеграм) из расчёта 2500 ₽. 1 час — в качестве экстренной психологической помощи, поддержки иногда достаточно 20-30 мин.

Текстовая консультация для клиентов в терапии, если важна ежедневная поддержка (в мессенджерах) — тариф на 5 дней с понедельника по пятницу (1 вопрос и 1 развёрнутый ответ в течение дня) 2000 ₽. Без тарифа 1 вопрос и 1 развёрнутый ответ в течение дня — 500 ₽.

Очная консультация:
Индивидуальная консультация — 2500 ₽ 1 час.
Семейная консультация — 3000 ₽. 1 час.

Примите решение — действовать! Преодолейте психологический барьер и нерешительность, сделайте первый шаг к выздоровлению – позвоните и запишитесь на консультацию!

Обращайтесь, приходите. В процессе психоаналитической психотерапии поймём причину состояния и найдем ответ на ваши вопросы.

Для записи на консультацию позвоните по телефону или отправьте сообщение с сайта.