Панические атаки

Если у вас без видимой причины быстро стучит сердце, темнеет в глазах и увлажняются ладони, вы чувствуете страх потерять сознание, вас бросает то в жар, то в холод — вы испытываете симптомы панической атаки. Приступ возникает при обстоятельствах,  не связанных с объективной угрозой. Антидепрессанты вряд ли помогут, после приёма лекарств заболевание может возобновиться с новой силой. Если хотите выздороветь — запишитесь ко мне на приём.

Для записи на консультацию позвоните  по телефону: 8-922-721-59-87 или отправьте сообщение с сайта.

Панические атаки – неожиданно возникающий и быстро, в течение нескольких минут , нарастающий симптомокомплекс вегетативных расстройств (вегетативный криз – учащенное сердцебиение, стеснение в груди, ощущение удушья, нехватки воздуха, потливость, головокружение и др.), сочетающийся с ощущением надвигающейся смерти, страхом потери сознания либо потери контроля над собой, сумасшествия.

Панические атаки – это способ эмоциональной адаптации человека к окружающему миру. Причиной могут служить стрессовые жизненные события, требующие напряжения адаптационных возможностей – угрожающее или актуальное разлучение со значимым лицом, тяжелые утраты (смерть близких людей, развод), стрессорные события, связанные с профессиональной деятельностью.

Важную роль в развитии панических атак играют детские психотравмы, опыт, приобретенный внутри семьи. Именно это определяет стиль поведения в будущем. Аффективное, внушающее страх, поведение родителей, их сухость, невротичность приводит к тому, что ребенок характеризует себя как объект негативного отношения со стороны матери или отца.

Такие особенности воспитания могут формировать тревожный стиль реагирования на ситуацию, угрожающую разлукой, так как в детстве, чаще всего, ребенок испытывает большую опеку со стороны родителей и меньшую привязанность к ним. Тревога разлучения может выражаться в плохой адаптации к школе, в страхе посещения, отказе от посещения. Во взрослом состоянии, когда обстоятельства и поведение окружающих подходят такому адаптационному механизму – возникает паническая атака.

Бессознательное, таким образом, пытается защитить нас от контакта с непереносимыми переживаниями и чувствами, прикрывая их страхами и дискомфортными телесными ощущениями.

Задача психотерапевта состоит в том, чтобы помочь человеку осознать его истинные чувства, безопасно встретиться с переживаниями, прожить их, понять стоящие за этими чувствами потребности человека, и научить правильно их удовлетворять.

После психоаналитической психотерапии душевное и физическое состояние придёт в норму, вы станете независимым и свободным, научитесь объяснять свои чувства и контролировать их. Тем самым болезненная ситуация завершится, изменится прежний сценарий жизни и человек станет счастливым.