Тревожно-депрессивное состояние – это невроз, который с каждым годом встречается у большего числа людей и значительно снижает качество жизни.

В большинстве случаев он появляется в результате повышенных психоэмоциональных нагрузок, однако может быть связан с рядом физических заболеваний – эпилепсией, патологиями в работе сердца, черепно-мозговыми травмами, поражениями головного мозга, заболеваниями эндокринного характера и т.д.

Нередко тревожное состояние возникает из-за нехватки в организме необходимых витаминов и микроэлементов, высокой физической утомляемости, материальных проблем, перенесённых в недавнем прошлом родов у женщин, а также злоупотребления алкоголем и препаратами, влияющими на психику.

Самостоятельно определить наличие его у себя сложно, так как оно проявляется многочисленными симптомами. Среди основных можно отметить:

• частые боли в области сердца;
• затрудненное дыхание;
• тремор конечностей;
• учащённые мочеиспускания;
• жар или озноб с повышением артериального давления;
• бессонница;
• сонливость;
• повышенная утомляемость;
• отсутствие аппетита или неутолимый голод;
• необъяснимый страх за себя или близких;
• плаксивость;
• ощущение апатии и безнадёги;
• отсутствие интереса к жизни;
• суицидальные, негативные мысли и др.

Специалистами тревожно депрессивное состояние делится на три основные формы:

1. тревожное генерализированное состояние – хроническое беспокойство без осознания причины. Часто встречается у людей, страдающих алкоголизмом и паническими атаками;
2. фобия – стойкий преувеличенный страх, например, боязнь насекомых, змей, большого скопления людей и т.д.;
3. смешанное состояние – сочетание нескольких симптомов и причин.

Без лечения заболевание может перейти в более сложную форму, при которой полностью теряется связь с реальным миром. Главное, чего требует тревожное состояние – это консультация у психолога, который проведёт анализы, установит диагноз и назначит лечение.

В большинстве случаев оно включает психотерапевтические методы (беседы, групповые занятия, гипноз), медикаментозную терапию (транквизлизаторы, антидепрессанты, седативные препараты и т.д.), а также физиотерапию (массаж, электропроцедуры, иглоукалывание).

Тревожно-депрессивное состояние мешает полноценной жизни, поэтому при первых симптомах следует записаться на приём к грамотному психотерапевту, например, к Андрею Сергеевичу Крюкову. Определив точную причину заболевания, он обозначит пути избавления от него, и вскоре вы почувствуете себя обновленным и полным стремлений человеком.

6 советов, как снять стресс и успокоить нервы
Тревожные расстройства – бич современной цивилизации
Краткий обзор основных тревожных диагнозов из МКБ-10

C какими проблемами вы можете ко мне обратиться на консультацию
Как проходит консультация
Книги, которые помогут при тревоге и депрессии