Как научиться жить здесь и сейчас – решения с помощью гештальт-терапии.

Image
Среди психотерапевтических видов лечения одним из самых свободных и ярких является метод гештальт-терапии. Врач психиатр призывает своих пациентов жить здесь и сейчас, не тратя время на воспоминания о прошлом и не тревожась о событиях будущего.
Гештальт-терапевт поддерживает такие взаимоотношения с пациентом, которые направлены на увеличение степени осознания пациентом собственной сущности и своих потребностей. Предполагается, что, в отличие от других видов терапии, пациент и психиатр взаимодействуют на равных.

Вот две главные задачи гештальт-терапии:
1. Помощь пациенту в осознании им своего целостного поля.
2. Восстановление здорового цикла, свойственного опыту пациента.
Форма и содержание терапевтических взаимоотношений направлены на выявление незавершенных дел (гештальтов), которые отрицательным образом влияют на жизнь пациента. Врач успешно помогает пациенту сосредоточиться на текущем состоянии его опыта, восстановить разорванный контакт с насущными потребностями, а также расстаться с прежней манерой поведения.
На первом же сеансе пациенты знакомятся с основными требованиями терапевтического курса. Пациенты смогут:
  • Направлять терапевтический процесс;
  • Определять моменты качественного улучшения;
  • Находить собственные решения.
Image
Уникальный вклад состоит в применении упражнений и других специальных методик улучшения сознания пациентов.

Отличной иллюстрацией служит прием пустого кресла. Если пациент находится в конфликте с неким человеком, и эти разногласия ассоциируются у него с незавершенным делом, врач просит своего клиента представить того человека сидящим в пустом кресле терапевтической комнаты. Затем пациент разговаривает с «пустым креслом», высказывая все, что он думает «о нем». Вот так выглядят некоторые другие приемы гештальт-терапии:
  • «Я несу ответственность». Пациента просят заканчивать любую сказанную им фразу словами: «… и я несу за это ответственность».
  • Игра в проекцию. Пациенту предлагают сыграть роль того человека, на которого он себя проецирует.
  • Перестановка. Пациента просят действовать по сценарию, противоположному его обычной манере поведения, чтобы обнаружить скрытые и неизвестные самому пациенту аспекты его собственной сущности.
Частный психиатр успешно работает с людьми, страдающими фобиями, навязчивыми состояниями, приступами паники, алкоголизмом, наркоманией и даже более серьёзными психическими расстройствами, например, различными формами психоза (при которых человек теряет связи с реальным миром).
Сохраните эту страницу в своей соц. сети. Может и друзьям будет интересно ;)
Для наших подписчиков мы регулярно публикуем интересную и полезную информацию из мира психологии.
Контакты

Телефон

8-922-721-59-87

Почта

email@andreikrukov.ru

Скайп

andreikrukov_9
с 12:00 до 18:00 (мск)
Группа вконтакте
Нужна психологическая поддержка?
Подпишитесь на email рассылку «Стресса нет» и получите файл
«100 жизнеутверждающих цитат, которые дадут вам сил»!
Галерея
Отдохните за просмотром красивых фотографий и видео:
Image
Image
Релакс музыка для легкого, позитивного настроя
Image
Image
Музыка для расслабления нервной системы
Image
Image
Весенняя расслабляющая, легкая музыка
Психологические тесты
Вам захотелось отдохнуть, приятно провести время или подумать о своей жизни? Представленные на нашем сайте тесты, это отличный способ сделать это.
Image
Проверьте себя на депрессию по шкале Бека
Image
Типы расстройств личности
Image
Тест исследование тревожности (опросник Спилберга)

Данную страницу никто не комментировал. Вы можете стать первым.

Ваше имя:


Комментарий:
Решите эту простую математическую задачу и введите результат. Например, для 2x3, введите 6: *
captcha
Обновить