без выходных с 10:00 до 19:00 (мск)

Квалифицированная психотерапия
эмоциональной зависимости

консультирование поможет справиться с трудностями
и построить здоровые отношения

8 922 721 59 87

Whatsapp, Viber: 8 900 025 20 09.
Без выходных c 10:00 до 19:00 (мск).
Лично и онлайн приём ведёт
Андрей Сергеевич Крюков
врач-психотерапевт.
Image
Под эмоциональной зависимостью понимается устойчивое тягостное состояние, обусловленное чрезмерной привязанностью к значимому человеку. За этой аддикцией обычно стоит детская травма, делающая невозможным переживание собственной целостности, ощущения своего «Я», отдельности от другого человека. Ребёнок, а затем и взрослый, становится несамостоятельным. Он утрачивает эмоциональную устойчивость.

Об эмоциональной зависимости принято говорить, когда человек чувствует себя не комфортно без эмоциональных переживаний, связанных с отношениями с другим человеком, с влечением к азартным играм и табаку, с тратой денег и тому подобному.

Это состояние похоже на наркотическую зависимость, когда тяжело и морально и физически. Зависимость приводит к потере самоуважения, семьи, карьеры, здоровья.

Если вы замкнулись, думаете об этом человеке круглосуточно, ни работать, ни учиться не представляется возможным, ноет сердце, будто на нём камень, вы испытываете неуверенность, ревность — у вас все признаки патологической эмоциональной зависимости от этого человека.
Image
Главные проявления
Если у вас есть следующие проблемы в отношениях – наши консультации вам помогут:

  • Вы не можете без него (неё) жить.
  • Когда его (её) нет, вы думаете только о нём (о ней).
  • Все мысли, чувства и желания связаны только с ним (с ней).
  • Когда вы остаетесь один (одна), все теряет смысл и становится серым и безрадостным, но когда появляется он (она) – хочется бежать за ним (за ней) хоть на край света.
  • Навязчивая потребность во внимании другого человека.
  • Отношениям приписывается архизначимость.
  • Если объект страсти становится по каким-либо причинам недоступен, возникает тревога, и жизнь в этот момент делается бессмысленной и пустой.
  • Делаете другого человека полностью ответственным за удовлетворение ваших потребностей и ожидаете от него определённого поведения. Если же ожидания не оправдываются, то жизнь буквально рушится без другого человека, вы не ощущаете полноты жизни и не чувствуете себя полноценным.
  • Ожидаете, что партнёр будет вести себя таким образом, который бы вам подходил.
  • Ожидаете, что партнёр будет выслушивать вас, будет всегда доступен и внимателен, а когда он не будет удовлетворять вашим запросам, вы сможете его изменить.
  • Отсутствие уважения к себе.
  • Склонность жертвовать собой.
  • Неумение говорить "нет".
  • Постоянное "задвигание" личных интересов и желаний на второй план.
  • Ожидание любви и внимания от других людей.
  • Склонность постоянно быть с любимым человеком.

Страдает не только человек, но и его отношения

Разумеется, людям с эмоциональной зависимостью построить крепкие отношения достаточно сложно. Данное нарушение влияет на личные связи по большей части негативно:

  • Ответственность между партнёрами распределяется неравномерно.
  • Размываются личные границы зависимого.
  • Неправильно формируется иерархия ролей.
  • Чувства подлежат запрету. Эмоции не выражаются.

Стоит понимать, что в долгосрочной перспективе эмоциональная зависимость одного из партнёров разрушает отношения. Избавиться от неё самостоятельно достаточно сложно. И, как раз на психотерапии, вы можете разобраться, как строится ваша эмоциональная зависимость и с какими чувствами и переживаниями вы не готовы соприкасаться, чтобы наконец с ними встретиться и пережить.
Image
Причины формирования
Прежде, чем решать, как избавиться от эмоциональной зависимости, нужно определить её причины. Сделать это самостоятельно не получится, необходимо обратиться за помощью к врачу-психотерапевту.

Основной причиной развития такого состояния является нарушение эмоциональной связи между матерью и ребёнком на самой ранней стадии развития, о чём человек может даже не догадываться. Он как бы требует от объекта своих чувств той безусловной родительской любви, которую недополучил, осознать это без квалифицированной помощи невозможно.

Например, для женщины эмоциональная зависимость от мужчины не ограничивается личными связями. Аддикция меняет характер отношений с миром, окружением, самой собой. Большое значение в формировании зависимости имеет период раннего детства. От того, как девочка проходит ранние стадии развития, зависит её психоэмоциональное благополучие в будущем. Так в период младенчества критически важна связь с родителями — особенно с матерью. Если мать остаётся эмоционально недоступной, «холодной» — доверие к миру не формируется.

Взрослые должны быть источником безопасности, спокойствия. Если это не так, поведение ребёнка обретает черты зависимого. Модель привязанности, сформированная в детские годы, продолжает определять отношения с близкими людьми во взрослом возрасте. В детстве зависимая модель является адаптивной. Но во взрослом возрасте она мешает строить полноценные взаимоотношения.
Image
Последствия эмоциональной зависимости
Основным и самым страшным для человека, который её испытывает, является разрыв отношений – практически никакой партнёр, даже если он властный от природы, не способен выдерживать страхи и зависимость своей половинки. Это утомляет и в конце концов приводит к расставанию. Интересно, что именно объект находится в фактическом плену у своего вроде бы зависимого партнёра, и в итоге начинает чувствовать себя загнанным в угол.
Image
Методы терапии и коррекции состояния
Особая сложность борьбы с эмоциональной зависимостью заключается в том, что человек, страдающий от неё, может даже не понимать этого, считая, что просто очень сильно влюблён. На самом же деле это сложное психологическое отклонение, которое ставит одного партнёра в полную зависимость от другого. Важно осознавать, что такое состояние является отклонение от нормы и требует помощи со стороны врача-психотерапевта.

Поговорим о том, как избавиться от эмоциональной зависимости от мужчины. Зачастую без помощи специалиста скорректировать данное состояние нельзя. Здесь требуется системная работа с профессиональным психологом. Обычно она включает в себя:

  • Работу с чувствами и их осознаванием. Женщина учится определять свои потребности и удовлетворять их самостоятельно, без участия значимого другого.
  • Выстраивание личностных границ. Работа, направленная на выход из слияния.
  • Терапия застарелых психологических травм.
  • Выстраивание адекватной самооценки.
  • Работа с телом, пониманием собственной сексуальности.
Image
Как избавиться от эмоциональной зависимости
Вместе мы оценим степень созависимости и найдём пути избавления от подчинения:

  • Поведение близких людей, подчинённое жизни и действиям другого зависимого человека (с химической зависимостью, игровой, пищевой и др.).
  • Когда человек всё время думает о другом ("как он там"), живёт его проблемами ("дойдет – не дойдет"), когда человек забывает про свою жизнь, пытаясь спасти того, кто идет на дно.
  • Человек зависит от внешних оценок, от взаимоотношений с другими.
  • Постоянная критика себя, и не переносимость критики со стороны других людей.
  • Не считают себя достаточно хорошими людьми, испытывают чувство вины, когда тратят на себя деньги или позволяют себе развлечения.
  • Верят, что в состоянии контролировать всё.
  • Пытаются не позволять другим быть собой и протекать событиям естественным путём.
  • Убежденность, что именно они ответственны за чувства, мысли, действия других, за их выбор, желания, нужды, за их благополучие или недостаток благополучия и даже за саму судьбу.
  • Безответственны в отношении собственного благополучия (плохо питаются, плохо спят, не посещают врача, не удовлетворяют собственных потребностей.
Психотерапевт поможет вам преодолеть кризис,
пережить тяжёлую ситуацию, сильнейшую душевную боль,
научиться снова доверять, двигаться дальше
и снова стать счастливыми!
Нельзя отчаиваться, но преодолеть зависимость не всегда удаётся самостоятельно. Чтобы избавиться от мучительных переживаний — вам необходима помощь профессионала. После успешной психотерапии вы научитесь чувствовать уверенность в своих силах. Стать свободным и независимым, открыть в себе новые ресурсы, взглянуть на мир по-новому помогут консультации с врачом. Психотерапевт сможет последовательно вытеснить из вашего сознания программу зависимого поведения. Если преодолеть определённые сложности, то ваши отношения станут более гармоничными.

Позвоните и запишитесь на консультацию по телефону: 8-922-721-59-87 или отправьте сообщение с сайта, если вы хотите разобраться в причинах, справиться с жизненными трудностями, почувствовать собственную целостность и построить здоровые отношения.
Image

Андрей Сергеевич Крюков врач-психотерапевт

Телефоны

Запись: 8 922 721 59 87
Whatsapp, Viber: 8 900 025 20 09

Часы работы

Без выходных
10:00 до 19:00 (мск)

Email

email@andreikrukov.ru
Стоимость консультации: от 2 000 ₽ за 1 час
Обращайтесь, приходите. В процессе психоаналитической психотерапии поймём причину состояния и найдем ответ на ваши вопросы.

Для записи на консультацию позвоните по телефону или отправьте сообщение с сайта.
Адрес
  • Челябинск, МЦ "Лотос", ул. 250-летия Челябинска, 73.
  • Челябинск, ул. Карла Либкнехта, 2, левое крыло здания, 2 этаж, 212 офис.
Пожалуйста, заполните все поля отмеченные (*)
Документы
Image is not available
Image is not available
Image is not available
Image is not available
Image is not available
Image is not available
Image is not available
Image is not available
Image is not available
Image is not available
Image is not available
Image is not available
Image is not available
Image is not available
Image is not available
previous arrowprevious arrow
next arrownext arrow
Slider
Нужна психологическая поддержка?
Подпишитесь на email рассылку «Стресса нет» и получите файл
«100 жизнеутверждающих цитат, которые дадут вам сил»!
Приглашаем вас стать подписчиком наших страниц в социальных сетях
Для наших подписчиков мы регулярно публикуем интересную и полезную информацию из мира психологии.
Группа вконтакте
Канал в
Image
Комментарии
Марина Сергеевна:
Я мама наркозависимого сына. Очень хотела сына спасти. Начала с себя. Обратилась к А.С. Крюкову. На консультациях поняла - что это за штука такая - зависимость. Ужаснулась, проревелась. И начала помогать сыну. После этого сын начал быстро меняться. Набралась терпения, наблюдала, звонила советовалась с Андреем Сергеевичем. При случае, направляла, помогала. Сын сам обратился в реабилитационный центр. Сейчас у нас всё хорошо.
Благодарю Бога и всех кто нам помогал.

ОТВЕТИТЬ Ответить с цитатой
Георгий:
У меня была тяжёлая жизненная ситуация и я начал пить, от меня ушла жена, я совсем отчаялся. Друг посоветовал обратиться к Андрею Сергеевичу. Общались по скайпу.
Этот врач мне очень помог.
Не сразу, но жизнь приобрела новый смысл.

ОТВЕТИТЬ Ответить с цитатой
Игорь:
Помогите бросить курить. Курю десять лет, со школы. Всякие разрекламированные методы испробовал. Попыток бросить было несчетное множество... Максимум неделя, день, два и меня накрывает, хочу курить и все! Готов даже бычки собирать по подъезду, выкидывал пачки сигарет с зажигалками. Уже какая то ненависть к себе развивается...

ОТВЕТИТЬ Ответить с цитатой
Наталья:
Подскажите, пожалуйста, как избавиться от ревности. Мой муж старше меня на 15 лет. Он очень умный, красивый, ужасно мужественный. Я его очень люблю и до сих пор не могу поверить, что он выбрал меня!
Мне все кажется, что он меня бросит. Мы женаты пять лет и он не давал мне поводов для ревности, я все равно страшно его ревную. Я понимаю, что не права, но не могу с собой справиться. Я ревную к его прошлому. Он был женат, и вообще у него до меня было много женщин. Я понимаю, что так нельзя, но ничего не могу с собой поделать. А в последнее время я просто извелась от страха, что муж начал мне изменять… Что мне делать? Как справиться с ревностью?

ОТВЕТИТЬ Ответить с цитатой
Андрей:
Я считаю, что ревность для мужчины - нормальное чувство собственника. Мне моя заявила, что я к врачу должен обратиться. Зашел на Ваш сайт и вот хотел бы уточнить, прав ли я?
Вот в старом кинофильме " Девчата " : " - А я вообще не выйду замуж. Так спокойней, правда? Хочу пряники ем, хочу - халву. "
Женская логика не перестает меня воодушевлять. То им подавай нормального мужика - чтоб Любил, чтоб не пил. не курил, по бабам не шастал, детей обожал и прочее. А когда такой находится - еще чтобы и не ревновал. Не слишком ли много от жизни хотите? Считаю, раз вы умные женщины, так что терпите неумных мужчин - ревность не самое плохое что есть на свете.

ОТВЕТИТЬ Ответить с цитатой
Нина Михайловна:
Я благодарна Андрею Сергеевичу за то, что помог понять, что такая любовь и такое отношение к любимому человеку разрушительно для обоих, признать собственную зависимость от любимого. Было— трудно, но мы справились с моей любовной зависимостью:
главное - задуматься о том, почему отношения заставляют меня страдать, перестать обвинять себя и понять, что я достойна любви — такая, какая есть.

ОТВЕТИТЬ Ответить с цитатой
Надежда:
Всё понимаю. "любите самого себя - предмет достойный". Но так получилось, что выросла в малообеспеченной семье, потом детей растила одна. Теперь ни чего не могу с собой поделать - для родных готова всё отдать, а на себе экономлю как могу. Ношу вещи по десять лет, покупаю дешёвую еду, да же волосы не крашу. Подруга смеётся надо мной. Хочется выглядеть ухоженной, красиво одетой. Только "жаба давит". Что делать?

ОТВЕТИТЬ Ответить с цитатой
Катя:
А я люблю женатого... Когда познакомились, он скрывал, что женат. Влюбилась, а теперь жить без него не могу.
Несколько раз уходила, но начиналась ломка прям как у наркоманов....Потом он через неделю звонил, приглашал на свидание и всё по новой.....
Понимаю, что это не любовь к нему, а любовная зависимость. Умом понимаю, что нужно уходить, а ...не могу.
Как преодолеть?
Пробовала с другим, чтоб этого забыть - не могу, все в другом бесить начинает, да и мысли все о нем....
И вообще все время мысли о нем, это ненормально...и счастье мое зависит от присутствия его в моей жизни. А я не хочу так....тем более, когда ко мне такое отношение.

ОТВЕТИТЬ Ответить с цитатой
Светлана:
Все началось с 5 рублевых автоматов в магазинах.
Потом я случайно услышала о том, что в настоящих игровых автоматах можно выиграть большие деньги. так я пришла в зал впервые. Выигрывала часто и много, но потом наступил день, когда мне перестало везти.
Я начала занимать деньги у всех подряд,сдала в ломбард всё золото.
Игровые автоматы закрыли. А в 2009 году я случайно узнала секрет, где автоматы теперь прячутся, и все началось по-новой. Я врала. Я занимала деньги, брала кредиты и сейчас мой долг уже около ста тысяч рублей.Я ничего не могу с собой поделать - ноги сами несут туда снова и снова.
Не интересно ничего кроме игры и денег. Это очень страшно.Господи, не хочу жить. Я не могу справиться с этим сама. Помогите - не хочу жить. Держит только ребенок.

ОТВЕТИТЬ Ответить с цитатой
Елена:
Здравствуйте. Моя проблема стара как мир. Чужую беду руками разведу, а свою... Моя 16 летняя дочь влюбилась безответно. Мучается, страдает, похудела, стала плохо учиться. Как ей помочь?

ОТВЕТИТЬ Ответить с цитатой

Страницы: [1]

Оставить комментарий

Ваше имя:


Комментарий:
Решите эту простую математическую задачу и введите результат. Например, для 2x3, введите 6: *
captcha
Обновить

Нажмите!
Знакомство
Телефон: 8 922 721 59 87
Whatsapp, Viber: 89000252009